月4回　未就学児対象
土曜日　10:00〜10:50

子供の発育に添って、遊びながら楽しんでバレエの第一歩を学ぶクラスです。ディズニーやジブリのレッスン曲にあわせてバレエのポジションやステップ、模倣運動を取り入れ表現力を学びます。３歳〜６歳が対象です。

月4回　年長、小学低学年
土曜日　11:00〜12:00

バレエシューズ基礎

月4回　小学中低学年
日曜日　17:00〜18:00

バレエシューズ初級
小学生からバレエを初めて習う子の為のクラスです。

月8回　小学中高学年
水曜日　18:00〜19:00
金曜日　18:00〜19:00

月8回
月曜日　18:00〜19:00
金曜日　19:00〜20:30

トウシューズ初級クラス

月8回
日曜日　10:00〜11:30（月2回）
月曜日　19:00〜20:30（月2回）
土曜日　14:00〜15:30

トウシューズ中級 (月8回)

月10回コース、月12回コース
日曜日　10:00〜11:30（月2回）
月曜日　19:00〜20:30（月2回）
水曜日　19:30〜21:00
土曜日　16:00〜17:30

トウシューズ上級

月2回　隔週
木曜日　10:00〜11:00

月2回　隔週
日曜日　20:00〜21:00

水曜日　10:00〜11:30

バレエを基礎に、ストレッチ、ヨガ、ピラティスを組み込み、リラックスしながら深層部の筋肉をトレーニングすることにより、リンパの流れ、体内循環を良くします。
美容と健康に有効な、社会人、主婦のためのクラスです。初心者でも無理なくスムーズにレッスン出来ます。

アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチし、柔軟性と体幹を同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングとして、現在ＴＶや雑誌等のメディアで取り上げられています。

• ・柔軟性を高めたい
• ・足底を強化しアーチを取り戻したい
• ・美しいラインの脚を作りたい
• ・Ｏ脚やＸ脚を改善したい
• ・脚のむくみを解消したい
• ・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい

プライベートレッスン 30分 3500円ご希望の日時を予約して頂く 完全予約制です。